Yohe puesto un poco de brócoli, la mitad del salmón, y unos trozos de queso, y luego otra vez en el mismo orden. No han sido capas como tal, Quiche espinacas y queso de cabra. 6 porciones. 55 min. Fácil. 4.4 / 5. Quiche ligera de jamón, queso y yogur. 6 porciones. 35 min. Fácil. 4.3 / 5. Descongelela espinaca en el microondas o en la sartén. Paso 2. Cocine el salmón (vapor o agua sin sal). Paso 3. En un bol, romper los huevos, añadir la nata, el queso parmesano, la sal, la pimienta y una pizca de muscade (este es el dispositivo). Paso 4. Colocar la masa en un molde. Paso 5. Esparcir las espinacas y luego el salmón cocido Incorporamosel salmón cortado en daditos y salpimentamos. En otro cuenco batimos los huevos, incorporamos la nata y batimos de nuevo, salpimentamos. Incorporamos al hojaldre primero la preparacion del salmón, luego incorporamos el batido de huevos con nata, distribuimos bien para que quede parejo. Horneamos 30 minutos a 180º, sin el DEscripción Ingredientes. Elaboración. De la cocina francesa nos llega la estupenda quiche de espinacas, tomates y queso de cabra, en la que la combinación de ingredientes crea una explosión de sabor en nuestra boca. Perfecta tanto para comer fría como caliente. Kcal por 100 gr: 490. Comensales: para 4. Tiempo de elaboración: 40 minutos.

1rulo masa brisa ( o masa quebrada) 375 gr de salmón fresco 2 chalotas 4 huevos 200 ml de nata sal y pimienta aceite de oliva Costo estimado: 10.45€ (1.74€/porción) Preparación En una sartén con aceite de oliva

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Extenderla mezcla sobre la base de la masa. Repartir el salmón fresco troceado sin piel y los tomates cherry limpios y partidos por la mitad. Precalentar el horno a 200º C. Colocar a media altura y hornear a 170º C durante 45 minutos (depende de cada horno). Decorar con las hojas de espinacas reservadas y el salmón ahumado.
Unavez cocinadas las espinacas, apagamos el fuego y tiramos el salmón en la paella y removemos. Paso 5. Retiramos la masa del horno y quitamos “el peso”. Paso 6. En un bol mezclamos los huevos y la nata. Un poco de nuez moscada y bien de pimienta negra molida (al gusto). Añadimos el contenido de la paella y removemos todo muy bien.
Lqmsi.
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  • quiche de espinacas y salmon